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Je coache comme je fais un puzzle

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J'ai décidé de relever un défi : faire un puzzle.

Ce puzzle a quelque chose de particulier. Chaque pièce du puzzle est en fait une image en elle-même.

1000 pièces à assembler et je ne peux pas m'aider des couleurs puisque c'est du noir et blanc.

J'adore faire des puzzles. Et je me suis rendue compte que pour faire ce puzzle, je procédais par étapes, je construisais un plan d'actions dans ma tête, j'évaluais et testais différentes stratégies. En bref, je suivais pas à pas les étapes d'une séance de coaching; je m'auto-coachais.

 

 

1) Avoir en vue le résultat final : je regarde le modèle sur la boîte. Voilà ce à quoi je veux arriver.
Outil en coaching : la question du miracle

2) Evaluer la situation actuelle : je détaille ce que j'ai déjà accompli jusqu'à présent et me situe par rapport à mon résultat final.
Outil en coaching : évaluation sur une échelle de 1 à 10

3) Identifier certaines ressources et forces mobilisables : je fais référence à des expériences positives passées. Je peux m'appuyer sur toutes les fois où j'ai réaliser un puzzle par exemple. Et j'analyse les stratégies que j'ai eues alors et qui m'ont aidée à atteindre mon objectif.
Outil en coaching : Comment as-tu réussi à faire ça? Qu'est-ce qui t'a aidée à avancer vers la solution ?

4) Passer à l'action : une fois les ressources que j'ai établies/détectées, je les mets à exécution. Par exemple, j'ai commencé par collecter toutes les pièces du puzzle qui avaient un rebord afin de commencer par faire le pourtour du puzzle. J'ai cherché également les pièces qui avaient une forme très particulière afin de les réunir entre elles. Certaines des pièces de ce puzzle n'ont pas de tête ou de trou mais un rebord en zigzag. 
Outil en coaching : établir le plan d'action et avancer à petit à petit, étape par étape

5) Célébrer : je fête mes succès c'est-à-dire que je profite de chaque étape franchie. Ce peut être montrer ce que j'ai déjà accompli à quelqu'un ou encore savourer une pause bien méritée.
Outil en coaching : compliments

6) Aménager ma stratégie : je continue à faire ce qui marche et j'arrête de faire ce qui ne fonctionne pas. Ainsi j'ai essayé de relier les petites images du puzzle entre elles en cherchant des pièces particulières. Après 30 minutes de recherche, j'ai remarqué que ça ne me menait nul part. J'ai abandonné cette stratégie et j'en ai cherchée une autre.
Outil en coaching : aller dans le sens du coaché. Si une question ou une remarque ne l'aide pas à avancer, je change d'approche.

Posted on April 23, 2014 and filed under Coaching, Jeux.
Publié le Mois Jour, Année par Aurélie-Anne Ramariavelo (et rangé dans la catégorie XXX). J'aime | Partager | Commenter

2048

Ce pourrait être une année, c'est en fait un nombre. Et ce nombre va hanter vos nuits si jamais vous commencez ce jeu :  http://gabrielecirulli.github.io/2048/

A l'aide des 4 flèches directionnelles, vous devez regrouper les chiffres ou nombres identiques pour atteindre 2048 sur une case.

Ce que j'aime dans ce jeu:
- les règles sont simples
- il n'y a pas de limite de temps
- ça me rappelle beaucoup le sudoku (un jeu que j'adore)
- c'est juste assez facile pour s'approcher du résultat final (régulièrement j'ai une case à 1024) mais en même temps assez difficile pour ne pas réussir du premier coup (essayer différentes stratégies, apprendre à connaître le jeu et ses opportunités)

A vos ordinateurs tout le monde! Et pensez à dormir de temps en temps! ;-)

Posted on April 7, 2014 and filed under Jeux.
Publié le Mois Jour, Année par Aurélie-Anne Ramariavelo (et rangé dans la catégorie XXX). J'aime | Partager | Commenter

La vie c'est comme le Sudoku

Vous connaissez ce jeu ? Je l'adore !

Grille de Sudoku remplie

Remplir une case avec un chiffre, vous aide à trouver un autre chiffre, et puis encore un autre. Et c'est comme ça que, petit à petit, vous remplissez la grille entière! Tout est logique ; tout est naturel.

La vie c'est comme le Sudoku. Rencontrer quelqu'un, lire un livre ou même marcher dans la rue, vous aide à découvrir de nouvelles opportunités, vous ouvre des portes (conséquences de vos actions). Et c'est comme ça que, petit à petit, vous remplissez la page, le chapitre et finalement le livre de votre vie. Tout est logique ; tout est naturel.

Pourtant, parfois, vous êtes bloqué. Je suis au niveau "virtuose" désormais. Et je n'arrive pas toujours à remplir ma grille du premier coup. Donc j'en commence une autre et reviens plus tard sur la grille où je suis bloquée. La plupart du temps, ça marche! Mon nouveau regard me permet de trouver LE chiffre dont j'avais besoin pour finir la grille.

Prise de tête

Une grille m'a résité plusieurs mois. Impossible de trouver la solution. J'étais vraiment bloquée. J'avais essayé différentes stratégies mais je n'avais pu trouver aucun nouveau chiffre. Finalement, j'ai fini par trouver la solution toute seule. Vous vous demandez comment j'ai fait? J'ai continué à m'entraîner avec d'aures grilles. Et j'ai eu une idée. Une stratégie que je n'avais encore jamais essayée m'est venue à l'esprit. Et, comme par hasard, c'était cette stratégie-là dont j'avais besoin pour trouver le prochain chiffre dans ma grille et enfin la remplir entièrement.

Alors, quand vous êtes bloqués, aérez vous l'esprit, essayez d'approcher le problème d'une nouvelle manière et continuez d'apprendre et de mettre en pratique. Tout vient à point à qui sait attendre. VOUS AVEZ LA SOLUTION EN VOUS! Et si vous n'arrivez pas à la trouver par vous-même, en tant que coach, je peux vous y aider.

Posted on March 13, 2014 and filed under Jeux.
Publié le Mois Jour, Année par Aurélie-Anne Ramariavelo (et rangé dans la catégorie XXX). J'aime | Partager | Commenter